Un cours de yoga dynamique, avec un grand nombres de postures. La respiration est synchronisée avec le mouvement. Des exercices de respiration et 5-10 minutes de méditation concluent le cours
Durée : 50 min.
Sur réservation.
Réserver le cours en ligne : https://forfait.lesorres.com/fr/fitness
Mercredi 3 juillet 2024 à 18h.
Mercredi 10 juillet 2024 à 18h.
Mercredi 17 juillet 2024 à 18h.
Mercredi 24 juillet 2024 à 10h.
Mercredi 31 juillet 2024 à 10h.
Mercredi 7 août 2024 à 10h.
Mercredi 14 août 2024 à 10h.
Mercredi 21 août 2024 à 10h.
Mercredi 28 août 2024 à 18h.
Mercredi 4 septembre 2024 à 18h.
- 1 séance : 12 €
- 1 entrée réduite * : 10 €
- 5 séances (à réserver en une seule fois, valable la saison d'hiver) : 50 €
- 10 séances (à réserver en une seule fois, valable la saison d'hiver) : 95 €
* valable en caisse du Pôle Sport Innovation sur présentation d’un forfait saison 23-24 hiver/été, du LiberT’ski 23/24, du pass multi-activités hiver en cours de validité (ou du justificatif de commande si rechargement du pass multi-activités), ou d’une carte étudiant en cours de validité.
Le nouveau centre de sport et de loisirs indoor aux Orres, 8 salles, plus de 50 équipements sur 1100m². Simulateurs de réalité virtuelle, tapis de ski incliné, murs et blocs d...